По утверждениям турков, посещение хамама полезно при заболеваниях пищеварительной и сердечно сосудистых систем, их работа нормализуется.
А потоотделение может снизить нагрузку на почки, произвести чистку печени.

Но есть и определенные противопоказания, например при онкологии, гипертонии и астме (из-за использования благовоний, способных вызвать обострение)

Каких правил надо придерживаться при посещении хамам

В больших банях есть несколько помещений в каждом из которых поддерживается разная температура от тридцати о пятидесяти пяти градусов. Так вот сначала необходимо войти туда где по ощущениям комфортно, спокойно дать телу разогреться, затем перейти в более горячую комнату, и после прогрева можно приступать к массажу.

У массажа в хамаме есть особенность, он мыльный.
Но основная особенность турецких бань в постепенном нагреве тела и в таком же постепенном охлаждении экстремальных скачков температуры тут нет, в отличии от русской бани.

Кстати если у вас появилась идея построить хамам у себя, то лучше заказать Строительство хаммамов у профессионалов, т.к. там достаточно много нюансов, несоблюдение которых может запороть всё строительство.

Опубликовано: 7 декабря 2015  в разделе Семья и Здоровье

Подписывайтесь на страницу Мы в любимой социальной сети, чтобы не пропустить ничего интересного!

Мы ВКонтакте Мы в Одноклассниках Мы в Facebook 

Также у нас есть страница в Живом Журнале

Опрос:

Загораете ли Вы?
ГОЛОСОВАТЬ 
102 ответа

Яндекс.Метрика